Artikler skrevet hos Fædrelandsvennen
Les merSjekk ut oversikten over artikler jeg har skrevet for AFPT
Les merVi lever i dårlige tider for kroppsbygging. Selv om ‘broscience’ endelig er på avveie, blir det erstattet av kroppsbyggings-nihilisme (‘ingenting betyr noe’).
Les merHvis du er i en negativ energibalanse vil kroppen forbrenne noe av energien som er lagret i kroppen, og hvis du er i positiv energibalanse vil kroppen lagre energi.
Les merDe fleste har ulike kroppsdeler som de ønsker å redusere kroppsfett fra. Kvinner kan streve med det kjente kroppsfettet på lår, hofter eller overarmer, mens menn vanligvis sliter med magefettet..
Les mer